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美國密蘇里大學研究團隊進行一項動物實驗發現,肥胖、第二型糖尿病會傷害骨骼健康,增加骨折風險,而運動可以幫助減重、保護骨骼,削減肥胖、第二型糖尿病傷害,進而可以減少骨折、骨質疏鬆症風險。

研究作者美國密蘇里大學營養與運動生理學副教授潘?辛頓表示,曾有學者認為,肥胖的人不只身體質量較大,骨骼量也較多,而骨骼量較多的人,出現骨質疏鬆症、骨折的風險通常也比較低,因此做出肥胖可保護骨骼這樣的結論。但透過研究可以了解到,肥胖者、第二型糖尿病患者的骨骼品質往往不是很好,因此骨折風險也就跟著上升,由此可知,過胖、肥胖無法對骨骼產生保護效果。

研究團隊讓老鼠大吃大喝,讓老鼠發胖、產生胰島素網路學英文免費 英文補習班推薦 英文補習班阻抗性,這種情況與人類肥胖現象、第二型糖尿病美語 toeic多益 初級英檢情況很相似。

免費聽英文故事 線上英文文法教學 學英語方法研究人員將發胖、有胰島素阻抗多益單字 英檢初級 英文書信性的老鼠分成兩組,一組在轉輪上運動,另一組則繼續大吃大喝、很少運動。研究人員也以沒有大吃大30個免費學英文網站喝、保持靜態活動的老鼠做控制組。

辛頓表示,當老鼠越長越大,肥胖、糖尿病、少運動的老鼠不但骨骼形成數、骨骼質量減少,骨骼力量也變得比較弱。 BADD9AE5EA488E88
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